Skip to content

Category: Back pain

எப்போதும் உட்கார்ந்து கொண்டே வேலை செய்பவரா நீங்கள்!!

அலுவலகங்களில் எப்போதும் உட்கார்ந்து கொண்டே வேலை செய்பவரா நீங்கள்… உங்களுக்கு முதுகு வலி, அஜீரண கோளாறு, உடல் பருமன், தசைப்பிடிப்பு, டென்சன் போன்ற நோய்கள் ஏற்பட அதிக வாய்ப்பு உண்டு. எனவே, இத்தகைய நோய்களில் இருந்து உங்களை பாதுகாத்துக் கொள்ள பின்வரும் […]

பாடாய்ப்படுத்தும் முதுகு வலி பிரச்சனையில் இருந்து விடுபட மிக எளிய வழி

குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை பேக் பெயின் (முதுகு வலி) பிரச்சனையால் அவதிப்பட்டு வருகின்றனர். சிறிது நேரம் கூட அவர்களால் சேரிலோ அல்லது பயணத்திலோ உட்கார முடியாது. அந்தளவுக்கு அவர்களின் முதுகு வலியடுக்க ஆரம்பித்துவிடும். அதாவது, 80 சதவீத ஆண்கள் முதுகு […]

தாங்க முடியாத முதுகு வலியா?

தாங்க முடியாத முதுகு வலியா? அதிலிருந்து உடனடி விடுதலை கிடைக்க இத செய்யுங்க… இங்கு இடுப்பு மற்றும் முதுகு வலியைப் போக்கும் லாவெண்டர் எண்ணெய் மசாஜ் குறித்து கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. தற்போதைய உடலுழைப்பு இல்லாத வாழ்க்கை முறையால் ஏராளமானோர் கடுமையான முதுகு வலியால் […]

%d bloggers like this: