குழந்தையின் பிறவி வளைபாதம் (CLUB FOOT)

குழந்தையின் பிறவி வளைபாதம் (CLUB FOOT)   பிறவி வளைபாதம்: பிறவி வளைபாதம் என்பது ஒரு குழந்தையின் கால் அடி கீழே பக்கவாட்டாக அல்லது மேல்நோக்கி  அல்லது […]

வேகமாக உடல் எடையை அதிகரிக்க உதவும் உணவுகள் !!

என்னத்தான் சாப்பிடாலும் எனக்கு உடல் எடை ஏறவே இல்லை என பலர் கூற நாம் கேட்டிருக்கிறோம். இவ்வாறு உடல் எடை குறைவாக உள்ளவர்கள், உடல் எடையை அதிகரிக்க […]

ஜாக்கிரதை சைலெண்ட் ஹார்ட் அட்டாக்

பெரும்பாலான மக்கள் மாரடைப்பின் போது பொதுவான அறிகுறிகளான நெஞ்சு பாரம், அல்லது வலி, உடல் குளிர்ந்து வியர்த்தல் மற்றும் அதீத பலவீனம் போன்றவற்றையே காண்கின்றனர். ஆனால் 20 […]

சுலபமான முறையில் வேர்க்கடலை பர்பி செய்வது எப்படி?

சிக்கி என்பது புகழ்பெற்ற தென்னிந்திய ஸ்வீட் ஆகும். வறுத்த நிலக்கடலை மற்றும் வெல்லப் பாகு சேர்த்து செய்யப்படும் ரெசிபி ஆகும். மூங்ஃபாலி சிக்கி மகராஷ்டிராவில் பண்டிகை மற்றும் […]

நாட்டுச் சர்க்கரை, வெள்ளைச் சர்க்கரை – எது நல்லது !!

கால மாற்றத்தின் காரணமாகவும், நாகரீகத்தின் வளர்ச்சியினாலும், மனதை மாற்றும் விளம்பரங்களினாலும் கருப்பாக இருப்பதெல்லாம் கெட்டது. வெளுப்பாக இருப்பதெல்லாம் நல்லது என நினைத்து வெள்ளையாக, பாலீஸ் செய்யப்பட்டு பளபளக்கும் […]

கருவிலேயே குழந்தையின் அறிவுத்திறனை அதிகரிக்க கர்ப்பிணிகள் பின்பற்ற வேண்டியவைகள்!!!

குழந்தையின் மூளையானது கருவிலேயே வளர ஆரம்பிக்கிறது. எனவே கர்ப்பமாக இருக்கும் போதே கர்ப்பிணிகள் குழந்தையின் அறிவுத்திறனை அதிகரிப்பதற்கான வழிகளில் ஈடுபட வேண்டும். கருவில் வளரும் குழந்தையின் மன […]

சர்க்கரை நோயாளிகள் பற்களை ஆரோக்கியமாக பராமரிக்க சில பயனுள்ள டிப்ஸ்! இங்கு சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் பற்கள் ஆரோக்கியம் பற்றி அறிந்துக் கொள்ள வேண்டிய டிப்ஸ் பற்றி […]